Izom- és ízületi fájdalom tavasz, Mozgásszervi problémák - korunk egyik népbetegsége
Az ízületek működése A csontokat ízületek kötik össze egymással.

A porccal borított csontvégek között ízületi rés van, az ízfelszínek egymásba illeszkednek, s mozgás közben egymáson elcsúsznak. Az ízületi véget alkotó egészséges üvegporc igen rugalmas, terhelés, mozgás hatására alakja megváltozik, a terhelés megszűnése után pedig könnyedén visszanyeri eredeti alakját.

Izom- és ízületi fájdalom A fájdalom természetes figyelmeztető jelzése szervezetünknek, hogy valami nincs teljesen rendben.
Lehet csoportosítani aszerint, hogy milyen testrészeken jelentkezik, vagy aszerint hogy mi a kiváltó oka a fájdalomnak.

Egy biztos, mindig arra ösztönöz, hogy figyelmünket a fájó pontra irányítsuk, és lehetőség szerint találjuk meg a fájdalmat kiváltó tényezőket. Ezek meghatározása nem mindig egyszerű, és addig is, míg a kiváltó okot nem sikerül megtalálni és megszüntetni, nagyon fontos a fájdalom csillapítása.
2011/41 - Izületi fájdalom
Az egyik izom- és ízületi fájdalom tavasz fájdalomtípus a mozgásszervi fájdalmak csoportja. Az ízületi fájdalom, és izomfájdalom valamint a csontok, inak fájdalma tartozik ebbe a kategóriába.

A test ízületfelületeit porcok alkotják. Ezeket a hialuronsav továbbra is rugalmasan és épen tartja. Ugyanis a hialuronsav körbeveszi a porctömeget, amely gondoskodik az ízületek optimális mozgathatóságról és védelméről.

A kor előre haladtával, valamint nagyfokú terhelés esetén azonban kopás jön létre. Ez az elhasználódás az ízületek egészségügyi problémáit okozhatja, pl.
Galéria A téli, kora tavaszi idõszak leggyakoribb izom és ízületi panaszai Az Egészséget egész Sének címû projekt egyik megvalósítandó tevékenysége az interaktív honlap kialakítása. Honlapunk alkalmas arra, hogy a cikkekhez, hírekhez hozzászólásokat, kérdéseket írjunk. Az elõttünk álló egy évben hónapról-hónapra séi egészségügyi szakembereket kérünk fel arra, hogy megosszák gondolataikat a falu lakosságával az egészséggel kapcsolatosan. A cikkekhez kíváncsian várják a szerzõk az érdeklõdõk kérdéseit. Szívesen válaszolnak.