Ízületek fáj a nyak. Hátfájás, nyaki panaszok, ízületek - Tíz gyakori kérdés a reumatológusnál

Ha elgyengít a reuma Ha a fájdalom ördöge ráül a nyak és tarkó tájékára, annak sok oka lehet. Ez a típusú fájdalom gyakori és bármely életkorban jelentkezhet. Öt esetet ismertetünk, megmutatva, milyen eltérő eredetűek lehetnek ezek a panaszok. A legtöbb esetben az önkezelés eredményesen enyhíti az akut fájdalmakat.

A nyaki fájdalom további lehetséges okai

Minél hamarabb teszünk a panaszok ellen valamit, annál könnyebben elkerülhetjük a betegség idültté válását. A stressz, erős idegi terhelés, érzelmi problémák hatására szintén könnyen megmerevedik a nyaki és vállizomzat Egy 37 esztendős titkárnő egész nap a számítógép előtt ül. Ez a testhelyzet egyoldalú terhelést jelent a gerincnek, ami izomfeszülést eredményez, ezért rendszeresen eljár úszni. Sajnálatos módon csak mellúszást végez, méghozzá úgy, hogy feje kint van a vízből, hogy frizurája ne károsodjon.

Reggelente ilyenkor merev a nyaka, alig tudja fordítani a fejét. A fájdalom a tarkóból a vállakig sugárzik, a gerinc melletti izom megkeményedik.

A fentiekben otthon elkészített otthoni fájdalomcsillapítók eset jellemző, ugyanis a hátsó nyaki fájdalmak hátterében izommerevség áll. A hátsó nyaki fájdalmak gyakorisága a nyaki gerincszakasszal magyarázható. Ez gerincünk legmozgékonyabb szakasza, ugyanakkor a gerincoszlop leggyengébb része. A mozgathatóság szempontjából a nyaki és tarkótáji izmok fontos szerepet játszanak, ugyanakkor a támaszték szerepét is ezek az izmok játsszák.

A hátsó nyaki izmok hosszú autóvezetés, számítógépes munka vagy íróasztalnál végzett munka hatására könnyen kifáradnak és megkeményednek. Ez egyúttal a támasztási funkció gyengülésével jár, a csigolyák összenyomódnak, és a köztük lévő porckorongokra nagyobb terhelés jut, főként, ha figyelembe vesszük a tényt, hogy egy átlagos felnőtt fejének súlya kb.

A nyaki gerincet tartó kis szalagok hasonlóan működnek, mit a biztonsági öv, ezekre a terhelés fokozódásával szintén erősödik a nyomás, a szalagok nyúlnak, feszülnek. Ennek hatására a kis, csigolyaközi ízületekben "blokádok" alakulnak ki.

A szalagokban apró idegvégződések találhatók, amelyek ilyenkor ingerületi állapotba kerülnek. Ezek az ingerek fájdalmat váltanak ki, a fájdalom ugyanakkor az izmokban reflexes úton egyre fokozódó merevséget idéz elő: kialakult a saját magát fenntartó ördögi kör. Bár az izomfeszülés önmagában véve nem károsítja a szöveteket, azonban a ízületek fáj a nyak fennálló szövetkárosodás, pl. A merevség következménye fejfájás lehet Ha a panasz nem korlátozódik a nyakra, kisugározhat a tarkóra, a halántékra és a homlokra vagy a szemek tájékára.

Ilyenkor tenziós fejfájásról beszélünk. Súlyos esetben a fájdalom akár a kezekbe is kisugározhat. A hátsó nyaki fájdalmak másik kiváltó oka a hideg vagy huzat által kiváltott izommerevség. A stressz, erős idegi terhelés, érzelmi problémák hatására szintén könnyen megmerevedik a nyaki és vállizomzat.

Gyakran fáj a nyaka? Ez lehet az oka - Egészséges ízületek

Az akut, tehát rövid ideje fennálló fájdalmak általában jól reagálnak az ízületek fáj a nyak, sok esetben ezzel megtakarítható az orvosi kezelés: melegítés, bedörzsölések, homeopátia, egyszerű kimozgatási gyakorlatok lásd a cikk végén. A nagyon erős fájdalmak csillapítása rövid ideig fájdalomcsillapító gyógyszerekkel történhet.

Ha sem a tornáztatás, sem a homeopátia, sem a gyógyszerek nem segítenek, érdemes kipróbálni a manuálterápiát csontkovácsilletve a célzott erősítő edzést.

Fáj a nyak? Lehet, hogy gyulladt!

Az idült panaszok orvosi kezelést igényelnek Ha a panaszok egy hétig tartó öngyógyítás után sem enyhülnek, feltétlenül fel kell keresni egy orvost. Különösen fontos orvoshoz fordulni, ha a fájdalom kisugárzik a karokba, vagy a felső végtagban érzékelési zavart, esetleg részleges bénulást idéz elő.

Ha a tarkótáji vagy hátsó nyaki fájdalmakhoz mellkasi nyomás vagy fájdalom társul, szívinfarktusra kell gyanakodni és haladéktalanul orvoshoz kell fordulni.

Ha a hátsó nyaki fájdalom három hónapnál tovább tart, idült panaszról van szó, ami szintén orvosi kivizsgálást indokol. Az állandó terhelés hatására elkopnak a porckorongok Egy másik eset alanya egy 56 éves háziasszony és családanya, aki félállásban egy szupermarketben dolgozik eladóként.

Nem minden nyakfájdalom jelent bajt

Változó intenzitású hátsó nyaki fájdalmak gyötrik, immár 20 éve, főként, ha hosszabb ideig magasra tartott kézzel kell dolgoznia, pl. Az ortopédiai kivizsgálás eredménye "kopás" a nyakcsigolyáknál, aminek hivatalos megnevezése nyaki gerinc szindróma.

Kopás alatt korral járó elváltozást értünk a porckorongoknál és a csigolyák kisízületeiben. A porckorongok erős rostokból álló gyűrűből állnak, középen pedig kocsonyás, magas ízületek fáj a nyak párnarész alkotja azokat.

Funkciójuk leginkább az autók lökésgátlójára hasonlít. Az egészséges embernél is megfigyelhető, hogy a nap folyamán vizet veszítenek a porckorongok, ezért estére csökken a térfogatuk.

Éjszaka, illetve fekvés közben a porckorong ismét megtelik vízzel.

A merevség következménye fejfájás lehet

A kopás nem mindig fáj Korral azonban ez a mechanizmus egyre inkább romlik. A porckorongok mérete ízületek fáj a nyak inkább csökken, ami a testmagasság csökkenésében is megnyilvánul. Ennek következtében a csigolyaközti kisízületek és a szalagok is meglazulnak. A szalagok tartós megnyúlásának következtében túlingerlődnek, irritálódnak az idegvégződések.

Vészhelyzetben nem szabad késlekedni

Fokozatosan apró csontkinövések osteophyták nőnek a csigolyák peremén, amelyek szintén nyomást gyakorolnak a kilépő ideggyökökre. A hátsó nyaki fájdalmak hátterében állhatnak komoly betegségek is Ezek az elváltozások, amelyeket egyszerűen "kopás" néven foglalunk össze, röntgenfelvéte leken felismerhetők.

Az idült nyakfájdalmak esetén éppen ezért röntgenfelvételeket készítenek a fájdalmas területről, hogy megállapítsák, a fájdalom hátterében csontdaganat, csontsérülés vagy kopás áll-e. Azonban a kopás nem mindig okoz fájdalmat. Sok páciensnél lehet a felvételeken kifejezett csontkopást, ízületi kopást találni anélkül, hogy ez fájdalommal járna. A kezelésben jelentős szerepe van a gyógytornának, amelynek célja a tartószövetek stabilizálása. A fájdalom neurálterápiával helyi érzéstelenítővel végzett injekciós kezelésilletve az akut fájdalmakkal kapcsolatban ismertetett eljárásokkal enyhíthető.

Porckorongsérv: a lökésgátló teljes kiesése Következő példánkban egy 46 éves férfi a főszereplő, aki akut hátsó nyaki fájdalmakra panaszkodik, amely kisugárzik a jobb karjába, ugyanakkor a vállában és a felkarja egy részében érzéskiesést tapasztal.

Kevéssel később a karemelésnél gyengeség jelentkezik: mindezek a porckorongsérv jellegzetes tünetei. A haladéktalanul elvégzett ujjak és kezek ízületi kezelése vizsgálat MRI porckorongszövetet jelez, amely nyomja a IV.

Vállfájdalom 11 oka, 4 tünete és 5 kezelési módja [teljes tudásanyag]

Mivel jelen esetben a karban a bénulás első jeleit tapasztalták, a műtéti megoldás elkerülhetetlen volt. Ez azonban nem minden porckorongsérvnél van így. Autóbaleset: ostorcsapás-szindróma Ez a sérülés minden autóst fenyeget, mint pl. A piros lámpánál állva, autójába hátulról belerohant egy figyelmetlen sofőr gépkocsija.

Akkor nem érzett semmi különöset, de estére egyre erősödő, izomlázszerű fájdalmat tapasztalt a hátsó nyaki izmaiban.

Befagyott váll szindróma Befagyott váll szindróma A nem múló vállfájdalom hátterében sokszor komolyabb probléma áll egy szimpla húzódásnál, vagy a megerőltetésnél. A befagyott váll szindróma általános tünetei miatt sokszor húzódásként vagy ideggyulladásként kerül ellátásra, így van, hogy hosszú időbe telik, mire felismerik a valódi betegséget.

Az ambulancián szolgálatot teljesítő orvos megállapította, hogy nyakizmai megrándultak. Ez a ráfutásos baleseteknél gyakran előfordul az "eltalált" jármű utasaival.

Ilyenkor a felsőtest az ütközés hatására hirtelen erősen felgyorsul, a ízületek fáj a nyak izmok ebben a pillanatban erős terhelésnek vannak kitéve. Nem képesek ilyen gyorsan megfeszülni, hogy tartó funkciójukat ellássák.

• Hátfájás, nyaki panaszok, ízületek - Tíz gyakori kérdés a reumatológusnál
• Ezeknek a kezelési módoknak a leírását olvashatják a továbbiakban.
• Csípőízületek coxarthrosis kórtörténetét
• A nyaki fájdalom okai
• Ez a nyak környéki izmok nagymértékű görcsösségével is együtt járhat meghűlésből pl.
• Deformáló artrózis súlyosbító kezelés
• Nyak fájdalma | Életerő Stúdió
• A nyakfájás A nyakfájás, nyaki fájdalom okai A nyakfájást kisebb-nagyobb mértékben  mindenki megtapasztalja élete során legalább néhányszor.

Ennek hatására a nyaki gerinc ostorszerű mozgást végezve először hátra- aztán megint előremozdulva ízületek fáj a nyak. A jellegzetes mozgás miatt ezt a traumát ostorcsapás-sérülésnek vagy ostorcsapás- szindrómának is nevezik.

A legenyhébb esetben is megfigyelhető a tartószalagok és az izmok megnyúlása. Létrejöhetnek azonban összetett sérülések is, pl. Az ilyen jellegű balesetek után éppen ezért nem árt megvizsgálni a sérültet. Enyhébb esetekben fejrögzítő nyakpánt viselete nem szükséges, sőt a gyógyulás útjában áll. A fiatal páciens esetében is elegendő volt néhány napi fájdalomcsillapító szedése, a sérülés nyom nélkül gyógyult.

A nyaki izmokat gyógytornával kezelték. Ritkább esetekben előfordul, hogy kiegészítő gyógymódként neurálterápiát kell alkalmazni. Rejtélyes eredetű gyulladások is okozhatnak fájdalmat Egy 77 éves nyugdíjas hölgy, akinek korábban nem volt semmilyen komolyabb betegsége, csuklófájdalom kezelése házilag éjszaka hirtelen erős hátsó nyaki és vállövi fájdalmakra ébredt, amelyek a következő napokon tovább fokozódtak, és főként éjszaka és a hajnali órákban erősödtek fel.

Karjait alig volt képes felemelni, a kialvatlanságtól kimerült, levert lett. Bénulásról azonban nem volt szó.

Bálint Anita, reumatológus, Dr. Csuth Ágnes, családorvos A nyaki fájdalom lehet akut és krónikus. Számos ok állhat hátterében, például izommerevség vagy porckopás, de akár súlyos betegségek is. A gerincoszlop nyaki szakaszában az idegek, vérerek, izmok és szalagok viszonylag szűk helyen osztoznak lefutásuk során, így nagyon gyakran már kismértékű csigolyaelcsúszás vagy -elmozdulás is jelentős panaszokat okozhat. A nyaki csigolyák nagymértékű mozgathatósága szintén könnyen okozhat sérüléseket, izommerevséget és blokkot.

A fájdalmas területet melegítette, amitől a panaszok tovább fokozódtak. Ekkor háziorvoshoz fordult. A vérvizsgálat jelentősen emelkedett süllyedést mutatott, minden egyéb érték normális volt. A süllyedés alapján megállapítják a diagnózist: polymyalgia rheumatica.

ízületek fáj a nyak Az immunrendszer rendellenes működése által előidézett reumás izomgyulladás nem ritka jelenség. Évente lakosból nél alakul ki az A kórok egyelőre ismeretlen. A betegség olykor érinti a véredényeket is. Legrosszabb esetben a szemeket ellátó ereket támadja meg.

A hivatalos orvoslás gyógymódja kortizonos kezelés, főként ha a szem is érintett, mert kezelés hiányában ez a betegség vaksággal fenyeget. A kezelést nagy dózisú kortizonnal kezdik, majd nagyon lassan, fokozatosan csökkentik a dózist, így a ízületek fáj a nyak évig tart, és akár gyógyulással is végződhet. Sajnos súlyosabb esetekben, főként ha a szem is érintett, a kortizonterápia elkerülhetetlen, és természetes gyógymódokkal sem lehet kiváltani. Az utóbbi eset jól mutatja, hogy a hátsó nyaki fájdalmak hátterében állhatnak komoly betegségek is, ezért, ha a panaszok tartósnak bizonyulnak, érdemes alapos orvosi vizsgálattal tisztázni az okokat.

A megelőzésnek is van értelme. Aki szeretné elkerülni a nyaki fájdalmak kialakulását, az használjon speciális, nyakkímélő párnát.

Relaxációval a stressz ellen is sikeresen védekezhetünk, elkerülve az izmok keménységét. Önkezelés hátsó nyaki fájdalmak esetén Az akut hátsó nyaki fájdalom jól reagál a szelíd terápiákra: Melegítés Melegítő palack, melegítő párna, szénapakolás formájában. Homeopátia Az alábbiakban felsorolt készítményeket a panaszok alapján kell kiválasztani. Ha ízületi törés kenőcs a panaszok, a gyógyszer dózisát is csökkentsük, panaszmentesség esetén pedig abba kell hagyni a szedését.

Aconitum C akut nyakmerevedés; a legcsekélyebb mozdulat is fájdalmas, belső nyugtalanság, melegítés hatására romlik óránként 3 golyócska. Bryonia D a nyaki panasz ingerültséget, dühöt vált ki naponta alkalommal 5 golyócska. Rhus toxicodendron D nedves, hideg idő hatására keletkezett panaszokra, a hideg rontja, ízületek fáj a nyak meleg enyhíti a panaszt naponta alkalommal 5 golyócska. Ruta D 6: hosszan tartó írás vagy gépelés hatására kialakuló az alsó végtagok ízületei, mint a kezelés céljából és válltáji feszülés, a szemek túlerőltetésének érzete naponta alkalommal 5 golyócska.

Az alábbi gyakorlatok nagyon hatékonyak, ugyanakkor egyszerűek.

• Ha fáj a nyak | TermészetGyógyász Magazin
• Szamosi Szilvia, reumatológus szakorvos Csokorba szedtük a leggyakrabban előforduló kérdéseket a reumatológia témakörében.
• Fájdalom a könyök ízületeiben vagy az ízületekben
• Befagyott váll szindróma – a szűnni nem akaró vállfájdalom oka
• Páll Zoltán Létrehozva:
• Niche ízületi kezelés
• Nyaki- és vállfájdalom kezelése - Salonpas tapasz
• Nyaki- és vállfájdalom kezelése - Salonpas tapasz Kamarás Klementina Nincs kategória

Végzésük során soha ne menjünk a fájdalomhatár fölé. Tarkófogás, ezután könyökünket lassan feszítsük előre, és szívjuk be a levegőt. Kilégzés közben engedjük, hogy a ízületek fáj a nyak súlya fejünket előre, a mellkas irányába húzza lásd a képet.

Csak karjaink súlya hasson, ne húzzuk aktívan előre a fejünket! A kéztörlőt mindkét kézzel húzzuk felfelé, állunkat mozgassuk jobbra-balra.